D vitamini doğum sancısını azaltıyor

D vitamini doğum sancısını azaltıyor

D vitamini doğum sancısını azaltıyor

D vitamini doğum sancısını azaltıyor

D vitamini doğum sancısını azaltıyor geçtiğimiz günlerde bu sonuç bilimsel olarak da kanıtlandı. D vitamini düzeyinin yüksek olmasının doğum sırasında çekilen ağrıyı azaltabileceği belirlendi. D vitaminin pek çok faydası olduğu bilinmektedir. Bu faydalara bir yenisi de kadın hastalıkları uzmanları tarafından eklenmiştir. Yapılan araştırmaya göre; kanda fazla miktarda D vitamini bulunan kadınlar, daha az doğum sancısına maruz kalırlar. Ayrıca doğum esnasında, D vitamini oranı düşer. Bu sebeple; doğum öncesinde D vitamini artırılmalıdır.

D vitamini nasıl arttırılır?

D vitaminin doğum sancılarını nasıl azaltıyor? Doğum yaklaştıkça ve doğum sırasında d vitamini depoları boşalıyor. Bu yüzden d vitamini düzeyinin doğumdan önce normal sınırların üzerinde olması gerekiyor. Çünkü d vitamin, kasların kasılmasına yardımcı olarak doğumu kolaylaştırıyor. Peki, d vitamini nasıl arttırılır? Güneş ışığı bol alınmalı ve D vitamini açısından zengin besinler tüketilmelidir. Araştırmalar sonuçlandı ABD'de yapılan bir araştırma, D vitamini düzeyi yüksek kadınların doğum sırasında daha az Ağrı kesiciye ihtiyaç duyduğunu gösterdi.

Bilim adamları, katılımcıların kanındaki D vitamini düzeyini doğumdan önce saptadı. Bu düzey, doğum sırasında verilen ağrı kesicilerin miktarıyla karşılaştırıldı. Kanındaki D vitamini oranı düşük olan kadınların daha fazla ağrı kesiciye ihtiyaç duyduğu görüldü. Araştırmaya imza atanlardan Dr. Andrew Geller, gebelik sırasında kadınların kanındaki D vitamini oranın genellikle düştüğünü belirterek bu vitaminin düzeyinin düşmesinin engellenmesinin doğumda daha az ağrı çekilmesini sağlayabileceğini vurguladı. Kısacası d vitamini doğum sancılarınızı büyük ölçüde azaltıyor. Bayan takı modelleri Kadınlar bilindiği üzere gerek günlük hayatlarında gerekse de özel günlerde her zaman giyimlerine ve aksesuarlarına oldukça özen göstermektedirler. Kadınların sık sık kullanmış oldukları aksesuarlar arasında ise hiç şüphesiz ki bayan takı modelleri yer almaktadır.

Birbirinden şık takılar ile kendi tarzlarını daha iyi yansıtabilen kadınlar özellikle küpe, kolye, yüzük ve bileklik gibi takıları sıklıkla kullanmaktadır. Bunun dışında yaz aylarının gelmesiyle birlikte ayak bileklerine takılan bayan takılarından olan halhalları da kadınlar beğenerek kullanmaktadırlar. Bayan kolyeleri Bayanların severek kullanmış olduğu kolyeler özellikle son yıllarda çok daha fazla kullanılmaya başlanmıştır. Özellikle bayan kolye modelleri arasından olan büyük ve gösterişli kolyelerin giderek moda olduğu son günlerde birçok kadının boynunda bu tarz kolyeleri görmekteyiz. İster önemli ve özel günlerde isterseniz de arkadaşlarınıza buluşmalarınızdaki spor şıklıklarınızda rahatlıkla kullanabileceğiniz büyük kolyeler sizi oldukça şık göstereceği gibi modaya uygun da gösterecektir. Bununla birlikte bir diğer moda olan vücut kolyeleri de özellikle bikinilerinizde veya sade elbiselerinizde şık ve zarif bir görünüm yaratmaktadır.

Bayan küpeleri Kadınların yüzyıllardır vazgeçemediği takılar arasında yer alan bayan küpe modelleri birbirinden şık ve sade modelleri ile istediğiniz her yerde rahatlıkla kıyafetleriniz ile kombin edebilmenizi sağlamaktadır. Halka küpeler olsun, uzun sallanan küpeler olsun veya küçük küpeler olsun her türlü küpeler kadınlara oldukça yakışmakta ve saç modeline göre değişmektedir. Genellikle toplu saçlarda daha küçük küpeleri tercih eden kadınlar, açık bırakılmış saçlarda halka küpeleri veya sallantılı küpeleri tercih etmektedir.



BU YAZIYI PAYLAŞ

BENZER YAZILAR

Yüz Yogası Nasıl Yapılır ?

Belirgin elmacık kemikleri, mükemmel görünümlü yüz hatları, ve genç, taze bir cilt.. Güzellik için o... Devamı

Profilo Servisi İstanbul

Dünyaca ünlü beyaz eşya markası Profilo evlerinize modern ve sade bir hayatı sunar, aynı zaman'da in... Devamı

LG G3 Şebeke Problemi imei Atma

LG G3 Şebeke Problemi imei Atma Devamı


YORUMLAR (0) Onay Bekleyen (0)

Bu yazıya ait yorum bulunamadı. İlk yorumu siz yapın.

YORUM YAZ

guvenlik

Editörün Seçtikleri

Tırnak Güçlendirici Bakım

Tırnak Güçlendirici Bakım, Tırnaklarınızı daha güç...


Diyet Salata Önerileri

Diyet Salata Zayıflamak her kadının hayalidir ve ...


Flormar Makyaj Malzemesi Modelleri

Flormar Makyaj Malzemesi Modelleri


İmitasyon takı modelleri

İmitasyon takı modelleri


Kadınlar için yeni iğne oyaları ve yazma modelleri

Kadınlar için yeni iğne oyaları ve yazma modelleri...


Popüler Yazılar

Uzun Abiye Elbise Modelleri

Uzun abiye elbise modelleri her zaman daha zarif bir görüntü oluşturarak sizi daha uzun boylu gösterecek kapasiteye sahiptir.

Bepanthene Tüylenme Yapar Mı?

Bepanthene Tüylenme Yapar Mı?

Radyo Bankoda Çalan Şarkılar

Radyo Bankoda Çalan Şarkılar 2017 şarkılarını listeledik. Ve sizlerle paylaşıyoruz Eklemek istediğiniz olursa yorum olarak yazabilirsiniz.

Zayıflamanın Yolları

Zayıflamanın Yolları, Zayıflamanın Yolları nelerdir

Saç Aksesuarları

Saç Aksesuarları

LG G3 Şebeke Problemi imei Atma

LG G3 Şebeke Problemi imei Atma

Diyet Kahvaltı Tarifleri

Diyet Kahvaltı Tarifleri,Diyet Kahvaltı önerileri

Gelin Saç Modelleri

Düğünlerin vazgeçilmez görseli şüphesiz gelinlerdir. Gelinin giydiği gelinlik, ayakkabısı, aksesuarları, makyajı ve gelin başıdır. Her genç kızın haya...

Dalgalı Uzun Saç Modelleri

Dalgalı Uzun Saç Modelleri

Açık Saç Modelleri

Saçlarınızı sürekli toplayıp çıkıyorsanız ve bu durum sizi çok sıktıysa yazımızı mutlaka okumalısınız. Saçı sürekli toplamak saçın alın kısmının dökül...

Foto Galeri

Sayfalar

Son Yorumlar

escort fantazisi harika gerçekten

Bizim insanımız da zaten pek meraklı böyle fantezilere. Önemli olan artık biriyle beraber olmak değil biriyle nasıl beraber olmak olmuş. Devamında ise sıkıntılar peş peşe geliyor. Geçenlerde okuduğum ...

Hem kendileri kullanıyorlar hemde gençleri mahvediyorlar. Böylelerini direk asacaksın. Kim ne derse desin. Gençlerimizi de geçtim ufacık çocukların bile ağızlarında sigara eksik olmuyor. Kaldı ki uyuş...

Herkes için önemli cildimizle ilgili güzel ve anlaşılabilir yazı olmuş, keyifle okudum. Kampanyalı ürünler olduğunda bilgilendirilmek isterim.

Sonunda aradığım maske çeşidini buldum www.labellapremium.com

Soğan vs. benzeri ürünleri duymuştum ama cildi güzelleştirmek için un ve patatesin kullanıldığını ilk defa sizden duyuyorum teşekkür ederim.

Sivilce için önerilerinizi dikkatle okudum, teşekkür ederim http://aracmuayenerandevu-al.com

Ayrıca kilo alımında beslenmenin yanı sıra tiroid bezinin aktifliğide önemli rol oynamaktadır. Paylaşım için teşekkürler.

Site Hakkında

Bilgi Saati Sitemize Hosgeldiniz, Bizden İsteğiniz Olursa Dönüş Yapabilirsiniz. engellenmemiş oyunlar

Copyright © 2017 | Tüm Hakları Saklıdır. - www.bilgisaati.com